बच्चों को मोबाइल से कैसे दूर रखें

 बच्चों को मोबाइल से दूर रखना उनके सामान्य स्वास्थ्य, व्यवहार और सामाजिक व्यवहार को सुधारने में मदद कर सकता है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनसे आप बच्चों को मोबाइल से दूर रख सकते हैं:

 

 

 

1. समय निर्धारित करें: बच्चों को मोबाइल का समय निर्धारित करें, जैसे कि कितने घंटे तक वे मोबाइल का उपयोग कर सकते हैं। दिन भर में उन्हें शारीरिक गतिविधियाँ, पढ़ाई और सामाजिक संकल्पन में समय बिताने के लिए प्रोत्साहन दें।

2. मोबाइल-मुक्त क्षेत्र: घर में कुछ ऐसी जगह तय करें जहां पर मोबाइल इस्तिमाल नहीं किया जा सकता। इस बच्चे को जगह में मोबाइल का उपयोग नहीं करना चाहिए, जैसे भोजन करने की जगह, पढ़ाई करने की जगह, या शयनकक्ष।

3. संवेदनशील संचलन: बच्चों को संवेदनाशील संचलन की दिशा में प्रेरणा दें। मोबाइल का इस्तमाल करते समय उनसे व्यवहार की संवेदना, समय की उपयोगिता और व्यक्तित्व परिचय के बारे में बात करें।

4. विकल्प शौक: बच्चों को मोबाइल इस्तेमामल के अलग-अलग विकल्प के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करें। वे खेल, काला, गणित, या पढाई से अलग-अलग शौक में समय बिता सकते हैं।

5. सामाजिक संबंध: बच्चों को सामाजिक संबंध का महत्व समझने में मदद करें। वे दोस्ती, पारिवारिक संबंध और सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए मोबाइल का उपयोग करेंगे।

6. उचित उदारण: आप खुद भी उच्चित उदारण प्रस्तुत करेंगे तो बच्चे भी आपका अनुकरण करेंगे। अगर आप मोबाइल पर काम करते हैं, तो बच्चे भी आपकी तरह करेंगे।

7. पैरेंटल कंट्रोल ऐप्स: अगर आप चाहते हैं कि बच्चे मोबाइल को इस्तेमाल के लिए इस्तेमाल करें, तो कुछ पैरेंटल कंट्रोल ऐप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये ऐप्स आपके बच्चों के मोबाइल को मॉनिटर और नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं।

8. साथ में समय बिताये: बच्चों के साथ समय बिताना उनके व्यवहार को प्रभावित कर सकता है। उनके साथ खेलना, उनके सवालों का जवाब देना और उनके प्रति संवेदनाएं होने से उनका मोबाइल इस्तेमल कम हो सकता है।

9. साइबर सुरक्षा: बच्चों को साइबर सुरक्षा की शिक्षा देना महत्वपूर्ण है। उन्हें ऑनलाइन दुनिया में सुरक्षित रहने और व्यवहार करने की समझ होनी चाहिए।

10. संपर्क का सही तरीका: बच्चों को मोबाइल का सही तरीका समझाना चाहिए। वे व्यवहारिक संवेदना, व्यक्तिगत जीवन और ऑनलाइन दुनिया के बीच सही संतुलन बनाए रख सकते हैं।

ये समझा उनमें से कुछ है जो आपके बच्चों को मोबाइल से दूर रखने में मदद कर सकता है। महत्व पूर्ण है कि आप उनके विकास और सामाजिक व्यवहार को समझें सही तरीके से उनका मोबाइल इस्तेमल निर्धारित करें।